DEPORTE INCLUYENTE

PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA EL ADULTO MAYOR

OBJETIVO. 

Atender a la población del Municipio de Guadalajara mayores de 60 años, en base a Programas Integrales de Actividad Física y Recreación, donde el participante promueva, desarrolle, fomente y adopte hábitos de vida saludable que fortalezcan las cualidades físicas, básicas como la resistencia cadiovascular, fuerza, flexibilidad, coordinación y estabilidad que servirán para que el participante realice sus actividades de la vida diaria de forma segura.